最近这几年,身边的朋友陆陆续续都成为了新手宝妈,包括我自己,去年也迎来了自己的宝宝悠悠,新晋成为了宝妈。所以,现在朋友在一块的时候,谈论的难免都是孩子的问题,不止一个朋友跟我抱怨过:“现在孩子给孩子提供的生活都不差,平时都是把孩子捧在手心里,怎么孩子还那么容易生病呐?”

相信这个问题困扰着很多的家长。其实孩子小时候容易生病,大多都与自身的生理特性有关系。孩子的脾胃娇嫩,稍有不慎就会脾虚。中医有“小儿脾虚百病生”的说法,可以看得出来,孩子容易生病,与脾胃的好坏有着至关重要的关系。而孩子脾虚,很大程度上都与以下3个“真凶”有关系:

1.喂养不当

孩子脾胃虚弱,很大一部分的原因都是因为喂养不当,也就是说,和“吃”是分不开的。食物可以给孩子提供营养物质,但是一旦喂养不当,就会造成孩子脾胃负担过重,导致脾虚。所以,合理的饮食对孩子来说就非常重要了,家长不仅要清楚孩子脾胃的喜好,还不能给孩子乱补营养,越早摒弃“贵的就是好的”、“有营养的对孩子就是好的”的错误想法。

2.湿气过重

脾胃喜温怕湿,孩子体内的湿气会影响到身体健康,并且会直接损伤到孩子的脾胃。孩子体内的湿气会降低脾胃的运化能力,让孩子的脾胃愈发虚弱,健康问题也会随之而来。孩子体内湿气的产生,也与饮食有很大的关系,平时家长要让孩子少吃凉,少油腻哦~

3.胡乱穿衣

现在冬天,家长怕孩子会着凉,就喜欢给孩子过上厚厚的衣服保暖,这样是不对的。冬天既不能让孩子冻着,也不能让孩子穿的过于保暖,过冷或者过热都会影响到孩子脾胃的运化,阻碍孩子的发育。所以家长冬天的保暖工作要有重点,比如脾胃所在的腹部,经脉较多的脚部,就要特别注意,做好保暖。

前面提到,孩子容易生病,大多是因为脾胃虚弱,因此想让孩子能健康发育,长大,家长就应该重视起对孩子脾胃的调理。家长平时可以注意给孩子补充多杆双糖,多杆双糖能够徐进孩子肠胃的消化,让肠胃更好的分解和消化食物;同时能强健脾胃,促进脾胃发育,让孩子脾胃更强健,体质好,发育也更健康!

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